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2008年 04月 21日

2漕ぎ目が大切

2連続で緑山の講習会が中止なので、考えていたことはなします
早い人は読まないように!笑
スタートゲートで必要なもの=任意のタイミングで、ペダルに跳ね返されないようにペダルを漕げぬけること。腕は伸ばしたまま。ペダリングの力だけでウィリーしてしまうくらいがいい。
危険なので注意してやってくださいよ。

1 準備
苦手スタンスを前に、壁当てスタンディング。苦手足のみで力を入れ続けること。
2 調整
頭の中に例のコールを流して試して見る。ウィリーするまでギヤを1丁づつ軽くする。
3 完成
ペダリングが息つきしないようにパワーバンドまでまわす
 
コレでばっちり。

by yudai88 | 2008-04-21 22:08 | diary


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