yudaiブシ

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2006年 10月 20日

body care

週3回のヨガでだいぶいためた手首も復活してきた。
怪我をすると、とっても凹みます。
体も心も。
ヨガとプール、ミストサウナでじっくり癒しが効いてきた。
やっぱり、ライダーは怪我したらいけないね。
乗ることができないんだから、ライダーだって言えないから。
だけど、紙一重でこけない程度に限界に挑戦するんだけど。
こういう生き物だよな。
みなさまご心配おかけしました。

by yudai88 | 2006-10-20 22:11 | diary


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